7/30（日）の食事記録。
朝食はいちじくパテのトーストとバナナ＆いちご、コーヒーで207kcal。
ランチはお弁当メニューの海鮮ちらし寿司607kcal。
酢飯だけで200g入ってたけど何故かぺろりと食べられました。
恐るべし酢飯！
でも食べ終わってしばらく身体が重かったですが(;^ω^)
夕食はすいとん559kcal。
おやつのチョコバナナバー・クッキーを含め7/30（日）の総摂取カロリーは1541kcal、消費カロリーは324kcal、あすけん65点でした。
米沢牛のステーキご飯と焼肉ご飯のセットが届きました。
めっちゃ美味しそう～♪
休日にオッサンと一緒にいただこうと思います。
ありがとうございますᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~(˘͈ᵕ ˘͈♡)ஐ:*
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