andante-life

時どきの感動をつづります

先が見えてきたような?・・リハビリ生活

2017-11-15 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

右手の関節が痛くて、力が入らず 受診したところ

右肘、 テニス肘  の診断を受け

                                                 

 

5月末から、通っている整形外科

リハビリ43回目    雨の中、行ってきました

    

初めは・・・ 週2回通い、関節内注射と器具を使ってのリハビリ20分

9月から・・・注射は、週1回・リハビリ2回 

10月から・・ 注射は2週間毎~~近頃は3週間空くようになり

        リハビリも続けている

  ーー初めの頃は、この注射が痛くて   医師の顔を見るのも嫌だったーー

  

  五月末から暑い夏を過ぎ、晩秋へ

リハビリも週1でいいかな!と思うようになっています 

お陰で痛みは、ほぼ無くなり 知らないうちに右手に力が入っています 

右手で持つことが出来なかった1.8Kg 足らずの マイギター

持てるようになりました   

 

長いなが~い5か月余りでした、、あと少しかなぁ~? 

 

 

今日も見て頂いて有難う