初会のインストラクター

週2の自分なりの運動・・月曜 金曜日と決めています、が

今週 月曜行けなくて、昨日＝水曜に出かけました

アクアビクス45分 50名程の参加　若い男性インストラクター、新鮮でした 💛

水曜は自分的に予定が入ってて、滅多に参加出来ないので 初顔見でした

思ったより緩くて、時々『しんどくない～？休憩していいよ～！』

『未だやる～～⁈ いいんだよ！無理しなくて・・♪ ♪ 』 なんて、、

そんなん言われたら、余計張り切るシニアさま達ばかり

結局、頑張ったさーー😞

終了後、チョッとだけ仲間とバチャバチャ 水と楽しんで帰宅

アーーッ、ヤッパリ眠たくなったーー

アカン あかんヤン、大相撲観なきゃ～～っと目が覚めたのでした 笑

今日も見て頂いて有難う