ジャンプ

今日は公立高校合格発表の日。
「お母さん、友達も一緒に乗せて行って・・・」３人で出掛けた。
同じ中学からは４名が受験。
・・・二男の番号だけがなかった。
帰り道、友達といつも通り話をして笑顔で手を振って別れる
二男を見て心の成長を感じた。嬉しかった。
ジャンプをする時、膝を曲げて腰を落として沈むんだよね！
次に、高く上に跳ぶために！！

第36回 静岡駿府マラソン レポ2

11:40　【関門通過①】残り4.7km。ペースを上げて行きたいところ！だけど・・・
　　　 【給水所】脚の裏側が太腿からふくらはぎまで痛い・・・、屈伸してみる。
　　　 【安倍川橋】　またまた富士山が目の前に！晴天でクッキリ！きれい！
11:50　【関門通過②】残り2km。スピード上げたい！けどぉ、上げたら脚が攣りそう・・・
　　　　うぅ～苦しい…。思い通りに行かないっ・・・。
　　　 【駿府城お堀】最後はお堀をぐるりと1周。きつい・・・
　　　　きついところに、突風が吹く、やめて！やめてくれぇ～
　　　　全く前に進まない。泣けるっ
12:07　【ゴール】こんなに苦しい思いは久しぶり・・・しばし放心状態・・・。
12:20　【完走記録証＆参加賞】参加賞のＴシャツ、頼んであったサイズが品切れ・・・。
　　　　そんなことって・・・かなりの人達がLやXLになったんじゃないかな・・・ヒドイ。
13:00　【解散】花粉もひどいし早々に解散！
　　　　もう、身も心も、肌もヨレヨレ～
　　　　これはもう、ガッツリお昼を食べるしかないっ！　　　　
　　　　浜松から一緒に行ったみずきのKさんと静岡駅に向かいながら、
　　　　【しゃぶしゃぶブッフェ　しゃぶ葉】でお腹いっぱい頂きました！
　　　　やっぱ、走った後は肉ですっ！！美味しかった！
　　　　　　　　　　　　　　　　
記録　02:02:51　ネットタイム　02:01:38
今回、全く走りに集中出来なかった・・・。脚も思うように動かなかったし・・・。
反省点の多いレースだった・・・。次のレースはがんばろう

第36回 静岡駿府マラソン レポ１

第36回 静岡駿府マラソン・ハーフ　2011・3・6

3月に入ってから気持ちがザワザワ…やや睡眠不足…
甘いものやお肉に積極的に手を出し…花粉を言い訳に夜ランもせず…
体重を増やしてしまうと言う、レース前にあってはならない自己管理の甘さ…
でも・・・、行くしかないっ！行ってきました静岡駿府マラソン・ハーフ

7:20 浜松発　新幹線ひかりで静岡にGO！20分で静岡に！速い！
7:40　静岡着　歩いて【駿府公園】へ！駅北口から徒歩で10分！
8:00　受付　ゼッケンを受取。参加賞(Tシャツ)はレース後受取!?・・・先に欲しかった！
8:20　ウォーミングアップ　スペシャルゲスト【増田明美さん】によるアップ！楽しかった♪
　　　増田明美さんの語り口は優しくて和みます。その後【開会式】
9:30 【駿府公園】から出てスタート地点までの移動、大混雑・・・
　　　 あまりの人の多さに少々閉口気味・・・　
10:00　【ハーフ・スタート】さすがに県下最大規模の大会とあって凄い人・・・
　　　 なかなか走り出せないし、前に行けないっ・・・
10:40　【安倍川橋】　風が強い！横からビュ～ビュ～！
　　　 日差しもなかなか強いし、目が開けにくい。サングラス忘れたのは痛い・・・。
　　　 【給水所】気温は18℃まで上がったらしく、みな給水していく。
　　　 コップが追いつかない、なかなかもらえない…早くしてくれぇ～
11:00　【広野海岸公園】折り返し地点。このペースで行けば関門なんとかなる!?
　　　 【みずほ橋】美しい富士山が目の前に！テンションあがる！
　　　　立ち止まって写真撮ってる場合じゃないのに・・・撮っちゃった・・・
　　　 【安倍川堤】野球少年や子供達の応援が嬉しい！
　　　　「お姉さん頑張って♪」って小さな女の子が・・・(隣のおじいちゃんに言わされてる？)　　　　
　　　　いやっ、子供は正直！信じよう！テンションUP！