暮れからお正月、スポーツクラブはお休み、今年はまだ一度も
身体を動かしていない。
飲んで、食べて、それの繰り返し、今夜風呂上りヘルスメーターに
乗ったら・・・・・やっぱり体重が増えてる～～。
動かないで食べていたからだ～、それでも子供達が来ている時は
食事の用意やら孫の世話で結構口に入れるのは少なかったのだが
皆帰ってしまい、静かになったお年賀で頂いたお菓子や、ケーキの
残りをいつの間にかお腹の中に入ってしまってます。
昨日のテニスもお休みしちゃって全然ご無沙汰、少し身体を動かさ
なくちゃね。
明日は近くのスポーツセンターに行き卓球でもして来よう、何時もの
生活に戻さなくちゃ。
子供達が泊ったお布団や、シーツを洗ってお部屋の整理、暫くは
綺麗なお部屋で居る事でしょう。誰も来ないとお掃除も疎かになり
気にしなくなりますものね。
来週からお稽古も始まって何時もの生活に戻るでしょう。今年も
ガンバ！！です。