若い頃のイライラが戻ってくる
以前にされた
怨み、恨み、辛みが戻ってくる
根に持つタイプではないのに
過去の不満が湧き出てくる
増えてくると思われる
原因の1つは
大きく ワクチン です
次に
化学物質過敏症
化学調味料
電子機器
電波
ストレス
です。
今、ワクチンの次の後遺症の1つ
若年性認知、または予備軍が増えてきそうです
過去の
怨みに
腹をたて、もうやってられない！！
我慢している！！
と、言います
みると、
最近の本人の行動には
自覚がないようで
周りと喧嘩ばかりしています
発言内容が
過去に関することが強くなる
まるで
昨日の事のように苛立つ
脳の劣化が進んでいます
ワクチンの作用が脳に届きはじめています
懸念すべき事態です。
私達の
自然免疫は有能です
そして
脳も有能です
それを利用しましょう
と、その前に
添加物、電子機器の利用は減らすこと
それが、
脳の機能回復に最も重要な部分です
では。。
ここからは対策方法です。
脳の機能を回復するには
新しい事へのチャレンジです
脳は詰まり、破損があったとしても
血管を新たに作り出す力があります
それは
医学的にも分かっています
ダメな部分の回復を目指すより
新しい回路を作る
それを
優先に利用しましょう
新しい事のチャレンジや
出来ない事柄への克服は
脳に刺激を与えます
例えば パズル
（アプリ❌）
手で探り、目と脳も使う昔馴染みのパズル
オセロ、リバーシ、将棋、チェス
（アプリ❌）
人と対面色
または１人対戦も可能です
自分VS自分です
色塗り、工作
など
このようなモノは趣味でやってるよ
という人は
やったことのないものへ
チャレンジされてください
なるべく
手先をつかうものをお勧めしています
音楽、楽器
料理
などより効果がありそうです。
そして
ウォーキングです
歩くことにより
成長ホルモンが活動します
成長ホルモンは
年齢には関係なくでます
量の大小はあるにせよ
活用する事で刺激されます
かかと落とし
足をトントンと叩く
それだけでも有効とされています
対策なので
継続することをお勧めします
今までとは違う 病気、流行りがでてきます
過剰反応もストレスに、なりますので
焦らず
継続することをお勧めします
健康あって
日々楽しむことができます
過ごしやすい日々のために
努めていきましょう
地球への感謝をお忘れなく
