愛詩tel　by　shig

プロカメラマン、詩人、小説家
shig による
写真、詩、小説、エッセイ、料理、政治、経済etc..

骨粗しょう症 青のり マグネシウムたっぷり

2024年12月06日 06時00分26秒 | 食にまつわる話
健康メモより転載2024.11.27骨粗しょう症 青のり マグネシウムたっぷりhttps://health-memo.com/archives/872ーーー転載開始ーーー骨粗鬆症 あおのり が効くのはマグネシウムがたっぷり含まれるからです。100g 中に720 mg のカルシウムと1300 mg ものマグネシウムを含んでいる青のりは、骨粗しょう症の予防と改善のために積極的に食べたい食品の1つです。 . . . 本文を読む

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