〖放射能デトックス（毒出し）レシピ〗あっという間に米ぬか入り高菜炒飯

楽しく作って放射能をデトックス！ 放射能＆食品炭化物＆農薬デトックス効果のあるフィチン酸とビタミン、ミネラル、食物繊維たっぷりの、米ぬかを使った簡単レシピ 参照↓クリック 人気沸騰！！”身体から放射能を除去する方法” その参：米ぬかを食べよう   ではあっという間に米ぬか入り高菜炒飯材料冷蔵庫にある冷ご飯　適量 高菜（添加物やアミノ酸等：MS . . . 本文を読む

ありえない美味しさ！佃煮から作るホタテ炊き込みご飯

日本有数のほたての産地である、北海道噴火湾の前浜で捕れたホタテ貝は、北海道の中でも品質が高く、コクと旨みが違うと定評と聞き、友人の洞爺湖エゾップランド柴田屋 柴田社長に無理を言って、通常取り扱わないものを取り寄せてもらい、送ってもらった 上貝を取り除いてあるので、楽チン 獲れ立てのホタテの上貝を取り除き、すぐに急速冷凍してあるので鮮度抜群！刺身で食べたんだけど、ホタテ炊き込みご飯に初挑戦した . . . 本文を読む

専門店では決して出せない、最高の冷麺

暑い日は冷麺が欲しくなる もうすぐ、中華料理店やラーメン屋で夏季限定ということでメニューに登場するだろう もちろん、僕はそういうところでは食べない 外食の冷麺も危険がいっぱいだ  麺の原料である、輸入小麦粉が怖いかん水が怖い味の素やたん白加水分解物が怖いハムに入っている、亜硝酸Naやリン酸塩が怖い野菜の農薬や残留次亜塩素酸Naが怖い醤油や酢の原料が怖い（遺伝子組み換えとか食品添加 . . . 本文を読む

線路

列車は京都に近づいていた 窓の外は田園風景が広がり、周りに形の良い山が続いている 青々とした水田、佇む白鷺、民家 雨が降り始めている 速い100キロ近く出ているだろう飛ぶように風景が過ぎ去ってゆく 牧師になった友人を琵琶湖の畔の街に訪ねる旅 ふと視線を下げると　線路が見えた 思いが浮かぶ どうして　線路は二本なんだろう太い一本でも　三本でもいいじゃないか どこまで続くのかこの . . . 本文を読む

たこの唐揚げと冷やし 谷田茂手延べうどん

夏は冷やしうどん それも鴨方 谷田茂手延べうどん ”谷田茂手延べ” 好評発売中！？ こしこし、もちもち では たこの唐揚げの作り方 材料（一人分） ゆでだこ　１００gくらい 生姜（すりおろす）３cmくらい にんにく（すりおろす）１片 有機醤油　小さじ１ 本醸造酒　大さじ１ 片栗粉　適量 小麦粉　適量 有機すりごま　適量  作り方 1 . . . 本文を読む

ブルーのパームツリー

このホテルのプールが好きなんだ  ってあなたは言った 椰子の木の影がブルーになってプールに落ちている   私もいつか好きになっていた   南の島のリゾートホテル   毎年彼と一緒に来た   でも、別れた   きっかけはつまらないこと   でも、わたしのせい   今回は別の人と &n . . . 本文を読む

想ひではタイムマシン

初雪と紅葉(もみじ)知らせし紅(あか)に白 紅葉を愛でていると、手のひらの上鮮やかな深紅の葉の中央に、真白い六花の風花(かざはな・雪)が舞い降りる そんなシーン… 想ひでのワン・シーン  あの日 、あのときあなたと僕は・・  想ひではタイムマシン 素敵なことだけが甦るわけではない  想ひではタイムマシン 向こうを向いて肩を震わせる君 そ . . . 本文を読む

一瞬とは永遠のことである

一瞬とは瞬（またた）きの間の時間   カメラマンは知っている   それはシャッター速度、つまりシャッターが下りる時間   約30分の1秒   一眼レフではその次が60分の1   次が125分の1   250分の1   500分の1   1000分の1   2000分の1 . . . 本文を読む

歩道橋の上で

歩道橋の上から道路を見ていた 車、トラック、オートバイなどが走り去っていく この風景は、二度と同じものを見ることはないんだな、と思いながら眺めていた 今日は12月11日張りつめた空気が肌を刺す 僕は歩道橋の上に立っている約束だからだ 去年の今日　僕はここである女性とぶつかった二人とも転びはしなかった 大丈夫ですか？ 大丈夫、でも・・ 彼女のバッグが地に落ち　化粧品などが散らばっ . . . 本文を読む

青い星

夜空が澄んでいる 星なんて見るのは久しぶり 空が暗いからこそ光る星 誰かに聞いた もし夜空の中に 青く光る星を見つけたら 暗い過去は 全て消え去るだろう その星の名を「希望」という 私には見つけられなかった   帰ろうと振り返った時 一つの星が目に入った その星は青かった 水平線上に上がったばかりの星 体がじーんと鳴る   楽しかった想い出だけ . . . 本文を読む

ちゃちゃっと作る、グリーボールの浅漬け

グリーンボールを１玉買った 余ったので浅漬けに挑戦 では ちゃちゃっと作る、グリーボールの浅漬け  材料 有機グリーンボール（キャベツでも可）一口大に切る 海塩　野菜の重さの２％（計量する） 酒　大さじ１ みりん　大さじ１ シークワーサー原液（柑橘の汁ならなんでも）大さじ１ 昆布パウダー　大さじ１（なければ昆布を刻んで） 生姜　スライスする　１/２片 鷹の爪（ハサ . . . 本文を読む

神の息吹

たった今まで　晴れていたついさっきまで　光ってた世界は君の　為にあり地球は回る　君の周りを やがて訪れる　迷いの時目標は遙か　遠ざかり夢は壊れ　　君は呟くこんな筈では　無かったと 思いもしない　現実に君は声無く　　立ちつくす求めるだけの　人生に神は答える　　ことはない けれど 絶望なんか　することはない君の足下を　見るがいい道は確かに　続いてる行き着く先は　見えなくとも 君の道を　行けば . . . 本文を読む

風が運ぶもの

風はのりもの 多くのものを、その座席に乗せてはこぶあなたの思い、あなたの悩み、あなたの喜び 風はのりもの多くのものを、その座席に乗せてはこんでくる神々の愛、神々の言葉、神々の歌 風に乗せるためには風から受け取るためにはアイテムが必要 それはおさな子のように素直なこころ だから、真にすばらしいものはあなたの中から生まれたものでなく風に託された神々からの贈り物 それゆえ、おごることなく . . . 本文を読む

地球との和解

夕陽が落ちたばかり 静かに風がそよいでる肌では　わからない 少女の吹く　シャボン玉が流れることで風の存在を知る 珊瑚礁に守られて　干潮の海は凪ぎ湖面のように　静まりかえっている 地平線に落ちた太陽は　まだ　雲を照らしてる その雲が　海に映っている 海に　小魚の群が　小さな　さざ波を作り出す 少女は　シャボン玉を吹いている完璧な球が　風に運ばれ　やがて　はじけるその時　少女の中の無 . . . 本文を読む

夏は爽やか ”手造りアイス” ２ マンゴーバージョン

↓クリック夏は爽やか ”手造りアイス” では、寒天パウダーを使用したところが僕の読者の方から繊維質があればカチカチにはならないから凍らせたバナナをつぶしてから寄せ集めてもアイスクリーム状のデザートになると教えて頂いたのでさっそくチャレンジした今回はスーパーで買ってこの日を待望していたマンゴー缶＠１００円を使用それでは 夏は爽やか ”手造りア . . . 本文を読む