養生LABOより転載2016/5/25【完全保存版】解毒作用を持つと言われている食べもの特集！【玄米・梅干し他】http://youjo-labo.com/detoxification-2-3189.htmlーーー転載開始ーーー解毒作用を持つと言われている食材解毒作用を持つと言われている食材はたくさんあります。しかも、ありがたい事にどれも特殊なものではなく、身近にあり手に入りやすいものです。しかし . . . 本文を読む
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養生LABOより転載2016/6/3【完全保存版】解毒作用を持つと言われている食べもの特集2http://youjo-labo.com/detoxification3-3424.htmlーーー転載開始ーーー解毒作用を持つと言われている食材はたくさんあります。解毒作用が期待できる加工食品もたくさんありますが、これも食品添加物など使わずに昔ながらの作り方で、本物の材料を使ったもので作られているものを選 . . . 本文を読む
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養生LABOより転載2016/4/17本物の味噌は万能薬！腸内環境を整えるhttp://youjo-labo.com/post-2621-2621.htmlーーー転載開始ーーー私たちは愛知県出身と言うこともあり、麹文化が盛んなので味噌、みりん、醤油、酢などはとても身近です。その中でも一番いいと思うのは味噌です。味噌は微生物の力を活かした発酵食品で、体に良いミネラルやビタミン等をたくさん含んでいます . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.31超軟水 効果 特に硬度が低いミネラルウォーターの特徴https://health-memo.com/archives/4738ーーー転載開始ーーー超軟水 効果 特に硬度が低いミネラルウォーターの特徴などに関しての情報です。ミネラルウォーター にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分が含まれていますが、その量によって軟水か硬水かが決まります。軟水の中でも特に . . . 本文を読む
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健康メモより転載2021.09.15生姜 適量 生姜を食べるときの量はどのくらい？https://health-memo.com/archives/1850ーーー転載開始ーーー生姜 適量 生姜を食べるときの量はどのくらい？ がいいのでしょうか？生姜の研究の第一人者でデンマークのオーゼンセ大学のスリワスタワ博士やイスラエルのベーコン博士らの研究によれば、健康の維持・増進のための生姜の 1 日摂取量は . . . 本文を読む
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内海聡FBより転載2023年06月30日動物愛護https://www.facebook.com/kitigaii/posts/pfbid0R3F9BvtJRoWkVXimXcYBSe3EPRryR33j7eEPUadS5jxwrX2dNgCY74zuRaaQmXy7lーーー転載開始ーーー私はある意味において菜食主義とか動物愛護の人々が嫌いだ。この世界で人間が殺されまくってるのになに平和なこと言っ . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.11.27骨粗しょう症 青のり マグネシウムたっぷりhttps://health-memo.com/archives/872ーーー転載開始ーーー骨粗鬆症 あおのり が効くのはマグネシウムがたっぷり含まれるからです。100g 中に720 mg のカルシウムと1300 mg ものマグネシウムを含んでいる青のりは、骨粗しょう症の予防と改善のために積極的に食べたい食品の1つです。 . . . 本文を読む
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内海聡FBより転載2023年07月07日食事についての注意点https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02FxrbpfqeLAdHsjexx312XMfP8uJRcnvo6WFdqfdxqBQYS5e7jDsmnkwS4pWs2t4Jl&id=100014357893194ーーー転載開始ーーー社会毒の項目を見てみると、なん . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.09玉ねぎ コレステロールを下げるhttps://health-memo.com/archives/107ーーー転載開始ーーー玉ねぎ コレステロールを下げる 効果について紹介します。玉ねぎは、コレステロールを下げる食品の代表です。玉ねぎは、デトックス食品として知られているたまねぎは硫化アリルや硫化プロピルなどのイオウ化合物が生じるためです。玉ねぎ コレステロールを下 . . . 本文を読む
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内海聡FBより転載2023年10月21日肉食と草食の不毛な宗教戦争♪https://www.facebook.com/kitigaii/posts/pfbid0aJBiKqyERqT4Db7YZvPGpJRcHxigNrA9BkEJAmkYC1e2W3FEK4xkXdvj1oaaXbEUlーーー転載開始ーーー最もウザくてキモイ話である和食や玄米菜食系と、肉食や先住民系の食のいい争いって、ホントに不 . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.25コレステロール 安定 のために積極的に摂りたい5つの栄養素https://health-memo.com/archives/32ーーー転載開始ーーーコレステロール 安定 のために積極的に摂りたい5つの栄養素を紹介します。コレステロールは、少し食生活を気にしたり運動療法を取り入れると一端はしっかり下がりますが、またすぐにあがってしまうというなかなか安定化させるのが . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.09ほうれん草 コレステロール を下げる野菜https://health-memo.com/archives/69ーーー転載開始ーーーほうれん草 コレステロール を下げる野菜の代表です。カロテンの含有量ではトップクラスに入るほうれんそうです。ほうれん草 コレステロール を下げる一般的に緑黄色野菜には、コレステロールの酸化を防ぐカロテンが豊富に含まれていますが緑黄色野 . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.25玉ねぎ皮茶 血圧 が下がり疲れにくくなったhttps://health-memo.com/archives/4673ーーー転載開始ーーー玉ねぎ皮茶 血圧 が下がり疲れにくくなったので私は玉ねぎ皮茶に感謝の気持ちでいっぱいです。180 台の血圧が 118 に下がり頭痛と肩こりが解消し疲れやすかったのですがこれも解消しました。玉ねぎ皮茶 血圧 が下がった昨年、頭痛が . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.25コレステロールを下げる朝食 おすすめのメニューhttps://health-memo.com/archives/4399ーーー転載開始ーーーコレステロールを下げる朝食 おすすめのコレステロールが上昇しないメニューを紹介します。コレステロールが高いと指摘されている、コレステロールを抑えた食事を実践しようとしていいる方々への情報です。コレステロールを下げる朝食朝食は . . . 本文を読む
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健康メモより転載2024.10.25脂肪肝 しじみ の効能を生かして肝臓を元気にする方法https://health-memo.com/archives/4258ーーー転載開始ーーー脂肪肝 しじみ の効能を生かして肝臓を元気にする方法の紹介です。脂肪肝は現代の多くの人々が抱える健康問題の1つですが、自然食品であるしじみがその改善に役立つことが知られています。この記事では、脂肪肝に対するしじみの効能 . . . 本文を読む
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