今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12692歩
②10.1K
③724Kcal
●今日は、ウロウロできず、違うところでエネルギーを消費させていました。やはり腹式呼吸は大切ですよね。

ソラリス

　13：00－16：30　にしび創造センター
◇今日の練習は…
【お楽しみ】
（Nothng's Gonna Change My Love For You）
（アニソン　ヒーローメドレー）
（She loves You（ビートルズ））
【ドイツ歌曲】
（7 Drei Lieder Fur Mannerchor.）
8 Freiheitslied.
（9 Schlachtgesang.）
（10 Ritornelle)
【多田武彦　男声合唱組曲「中原中也の詩から」】
（Ⅰ北の海）
（Ⅱ汚れちまった悲しみに）
Ⅲ間奏曲
（Ⅳ雲雀
（Ⅴ六月の雨
（Ⅵ月の光）
【トスティ】
（Ancora!）
（Ideale）
La Serenata
（Tristezza）
【TEN GLEES】
（①Ah,How Gladly We Believe）
（④How Merrily We Live）
⑥The Bells In The Steeple
（⑦The Captive Lover）
（⑧Turn,Amarillis,To Thy Swain）
【その他】
・雨後

JTAAガーコ

　10：00-12：00　長久手文化の家
◇今日は、岡崎グループとの共同事業のための協議を行いました。

2012.01.20(金）

　9.4℃（4.8℃）
●今日は一日中雨が降っているって感じですね。雨が降らない、と言っていたところで、この雨ですから、まあいいんでしょうけど、あまり長いとそれも困ったことで、仕方ないんですけどね。天気に文句を言ったところで仕方ない。さて、今日は今光の仕事をしておりまして、夜はTCCの練習でした。明後日のセントレアでの出演に向けての練習で、私は参加できませんので、控えめに練習に参加していましたが、つい大きめになってしまうのは仕方ないでしょう。

　今日の記念日
「二十日正月」。正月の祝い納め。この日をもって神祭りの月、正月の行事を終了する。京阪地方では正月に用いたブリの骨と野菜を煮込んで食べたことから《骨正月》と呼ばれ、東日本では、残ったご馳走や餅を食べつくすのがならわしとなっていった。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12754歩
②10.2K
③635Kcal
●今日は、いろいろなところに行きましたが、残念ながら雨でして、そんなにもウロウロはできませんでしたね。でも、まあまあだったとは思います。