今日の昼食

　今日の昼食は…
①ご飯
②味噌汁
③オムレツ風玉子焼き
④かぼちゃの煮物
⑤エリンギ炒め
⑥イワシの酢の物
⑦バナナ
⑧ヨーグルト
⑨ウエハース
●今日は、種類は豊富です。カロリー的にはそんなに多くはないと思います。
今日のメインは、オムレツ風玉子焼きです。

2016.03.14(月）

/　7.2℃（4.9℃）
●やはり太陽が出てませんからいくら最低気温が5度近くでも最高気温が7℃くらいではね。寒く感じます。明日は冬型の天候になるようで、風もあるというようなことを言ってました。大分と春らしくなってきて、雪マークも減ってきてます。雨マークは土曜になってます。前後は曇りですから、今日のような感じかもしれませんね。
さて、今日は、特にこれといったことはありませんでしたが、朝が早かったですよね。トラックの運転手が「朝一で」と頼んでくるもんですから、こちらが便宜を図っているというわけです。でも、それって変じゃないですか？別に割増料金くれるわけでもありませんからね。便宜を図る、ってだけですから。まあ、自分で是正すれば済むことですけどね。とりあえず、今までの流れがありますからね。まずけりゃ、流れを変えるだけです。
　　

　今日の記念日
「ホワイト・デー」。バレンタイン・デー（2月14日）の丁度一ヵ月後、チョコレートを贈られた男性が女性にお返しをプレゼントする日。福岡市のお菓子屋「石村万盛堂」が1978年（昭和53年）に発案したとされている。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①3905歩
②3.1K
③41Kcal
●今日は、あまりウロウロできなかったようです。少しはしましたけど、天気がね。