増えてます…新型コロナ。

■だんだん増えてますけど、大丈夫なんですか？…時男と内の感染者、新たに５４人確認。５日連続で５０人以上 …神奈川県で31人の感染確認…まあ、増えているのは今のところ、時男、O坂、金川、再玉、北開道、ぐらいですが、感染者がまたまた各地へ分散ってことになると、厄介ですね。

今日の昼食

　今日の昼食は…
①おにぎり
②コーヒー
③スイーツ
●あれあれ、今日はご飯というより、スイーツ祭りという感じですね。
今日のメインは、おにぎりです。

今日の一言 ～心を落ち着かせる～

☝　今日の一言
～心を落ち着かせる～
何事が起こっても
いつも
冷静でいることは
大切な事。
そんなことは
わかっているが
そうもできないのも
人間である。
心落ち着かせるためには
深呼吸をする
大空を思い浮かべる
大海を思い浮かべる
手のひらに
人いう文字を書いて
飲み込むふりをする、
緊張や怒りを
自覚する、
いい音楽を聴く、
好きな食べ物を
口にする、
など
色々な方法がある。
自分に合ったやり方を
早く見つけたい。

2020.06.29（月）☀

☀　32.1℃（ 17.7℃）
○今日は、おおむね☀の天気でした。夕方から☁が出てきましたが、天気は下り坂と言ってましたので、予報通りですね。明日の天気は、☂、気温は低めの25度、来週まで梅雨空のようです。2日水曜は☀間もあるようです。
さて、今日のお仕事は、片方はまあまあの在庫がありますので、もう片方をやってます。これで、そこそこの注文には応えられそうです。ま、梅雨ですからそんなに注文がドンとくるわけはないのですが。一応は、準備しておきませんとね。昼休憩は特殊車両を稼働させてました。いつもの代わりをしませんと。こちらもクリアですね。夕方は元気くん1号2号のお相手ですね。
　　

　今日の記念日
●　 「佃煮の日」。佃煮発祥の地の守り神として創建されている東京佃島の住吉神社が、1646年のこの日に造営されたことから、全国調理食品工業協同組合が制定。
●　「ビートルズ記念日」1966年のこの日、人気絶頂のイギリスのロックグループ・ビートルズが初来日した。翌日から東京・日本武道館で3日間5回の公演を行った。学校をさぼってかけつけた高校生ら6520人が警察に補導された。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①10781歩
②7.5K
③398Kcal
●今日は、いつもの数字ですね。早かった割にはいい数字です。ああ、あそこにも行きましたか。