今日の一言 ～自分を変える～

☝　今日の一言
～自分を変える～
自分を変えるには
どうしたらいいか。
今まで同じことを
繰り返しやってきた
結果、今の自分が
あるわけですから、
今までやったことの
無いことをやれば
いいのです。
クラッシックは
嫌いだ、から
クラッシックは
いいな、に。
運動は苦手だな、
から
運動は体に良いよ、
に。
右利きだけど
左でやってみよう、
とか。
それを
習慣づければ
新しい自分に
なっています。

2020.06.04（木） ☀

☀　30.9℃（ 17.6℃）
○今日も暑い日です。30度を越えてきました。まだ朝方はいいんですが、そのうちに夜も暑く名てくると、朝から暑い日になってしまいます。明日の天気は、☀☁、32度ですって。今後1週間は29度前後で推移していくようです。梅雨になる前に夏本番ですかね。
さて、今日の仕事は、まあまあ仕事はありますが、ここで一旦落ち着いている感じです。まだわかりませんけどね。在庫はあります。そうそう、今日はサプライズがありまして、なかなか大変でしたが、これからの方が、大変かも。ということで、元気くんは、ご帰還してます。ちょっと突然な感じでしたから、ビックリしてたかも。
　　

　今日の記念日
●　「虫歯予防デー」。6+4=ムシの語呂合せから、日本歯科医師会が1928年（昭和3年）より実施。1958年（昭和33年）からは、厚生省がこの日から始まる1週間を《歯の衛生週間》と定め、虫歯予防運動を行っている。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12330歩
②8.6K
③456Kcal
●今日は、結構ウロウロしてますね。色々なことがあるんでしょうね。