湿布の塗り薬を止め→「バンテリンコーワサポーター・ひざ専用」をね

大阪市内、曇り。

199日目のアルバイト先へGO〜。
ヨチヨチ〜ε=ε=(ノ^、^)ノ゛

午前8時40分、アパートの戸締まり。午後4時52分に戻る。実質、約1時間05分だけ歩く。
↓
アパート→地下鉄・中央線「弁天町」駅→地下鉄の某駅で、某線に乗り換え→地下鉄の某駅下車→事業所(A型)へ→帰り、乗り換えの駅まで(1駅分)歩く→地下鉄「弁天町」駅下車→「MEGAドン・キホーテ」長崎屋弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

勤務先は、午前9時29分に到着。
↓
午前10時、朝礼。そして、作業スタート。
↓
作業は3種類。私は、「紙折り」の第1工程。
↓
午前11時05分からは？第2工程。
↓
午前中、数を数えておりませぬ。
トニカーク！
まだ半分弱も残ってはいるケド？昼過ぎに1回目の納品のため、約10名で「紙折り」に取りかかったヨッ。

お昼。
弁当は、「ハンバーグ和風あんかけ」。

午後1時、作業スタートやケド？「紙折り」から解放(苦笑)「缶バッチ」にピンを付ける作業のお手伝いっちゃ。取りあえず、「缶バッチ1」と記すッス。
↓
午後、かなりの数を仕上げたので〜↑数を数えてられましぇーん。
↓
午後3時半に退勤。

さてっと…
昨日カキコするのをド忘れしたケド！(かかりつけ医院で)処方箋をいただく時〜↑湿布の塗り薬を止めたぞなモッシ〜♪

話は少し脱線。
私の場合、腰に人工骨＆チタン製の金属で固定しているわなぁ。さらに、(術後も)腰痛が慢性化しているため！湿布薬など効きませぬ。
↓
今まで…
湿布の塗り薬を処方していただいていたのは？左膝の痛みのためだよぉーッ。
以前カキコしたケド、病院で膝のレントゲンを撮っても？問題が無かったわなぁ。
ハテ？ハテハテ、ハテ〜(・・？)゛
↓
でも、デモ〜！
左膝を(畳や布団の上に)ついて立ち上がる時？時々、ピリピリっと膝に激痛が〜↑だから塗り薬をね。
↓
しかーし！
全く効きませね。
そこで、先日ネット検索をしていたら？「膝サポーター」が良いとのこと。
昨日の診察時…
【私】
『塗り薬をやめて、膝サポーターを買おうと思ってマス』
【主治医の先生】
『塗り薬より、膝をカバーするサポーターの方が？痛みを和らげます』
とのこと。

話を今夕に戻しマス。
15日の給料日に買おうと思ってたケド？広角レンズ購入のため(現在)1万5千円を貯金しているわなぁ。
どっちみち買うのならば〜↑早めが良いと考え、帰り道に寄り道した次第っちゃ。

↑、写真の1〜3枚目。
▼レシート(税込み1512円)
▼購入した…
興和(株)「バンテリンコーワサポーター・ひざ専用」(Lサイズ、黒色、左右共用、1枚入)だーい♪
(写真、2枚up)
↓
洗濯できるとのこと。

この膝サポーターは…
仕事の時etc.着用いたしませぬ。自宅のアパートだけで使用する予定。何故ならば？↑上記にカキコした通り、左膝をついて立ち上がる時だけ〜↑痛みが走るからだよぉーッ。
↓
もし、この膝サポーターでも激痛が治まらない場合は？支柱つき膝サポーターにする予定。だが？値段が高いため〜↑購入するとしたら？来年以降になるッス。
トニカーク！
この膝サポーターで痛みが緩和できますように♪

話は変わりマス。
皿洗いを済ませ…
午後6時38分から、5日連続の銭湯へ。

風呂上がり、アパートで膝サポーターを着用♪
ナルホド。
(慣れていないため)締め付け感が気になるケド、室内を歩く時？膝を曲げた後、直ぐに戻る感じ♪つまり、普段の歩行時に使えば…
膝の曲げ伸ばしが楽カモ〜ヽ(^^ゞ
↓
(私が1番痛くなる)左膝の皿の下辺り？立ち上がる時に確かめたケド、今のところは大丈夫。
↓
ただ、締め付け感があるので〜↑就寝時には外すっちゃ(枕元に置いて)起床前に！布団に横たわりながら着用する予定。
↓
今はお金の余裕がないため無理やケド…
両膝にサポーターを付け、普段のウォーキング時に着用すれば？膝の負担軽減になるカモ。
↓
トニカーク！
今夕購入した膝サポーター。大切に使わせてもらいマース。
(^^)゛ノ▼「嬉しい」▼ヽ(^^)゛

今から晩御飯。
昨夜の残りゴハンで「お茶漬け」。おかずは？冷凍食品「コーンクリームコロッケ」(小サイズ)を4個だけね。

では、また。
一応、おやすみなさい★