今お気に入りの美容液 2006-07-16 | 表情学 今夜は、久々にお顔のケアを念入りに～！ 今週は、一日たりとも休めず、さすがに疲れ、今日は２０分くらいお昼寝をしてしまった、、、 お昼寝って、最高に効率のよい睡眠ですもの。 短時間で深く集中して眠れるような，起きた時のスッキリ感が大変嬉しい。 夜も、4時間くらい眠れば、十分に疲れも取れ、健康にも害がなければ、どんなに素晴らしい事か。 いつか、睡眠時間をサプリメントで採れるようになったら、一日をもっと . . . 本文を読む
