荷物を下ろす 2009-06-18 | 幸福学 今夜は、皇居でナイトラン だんだん、身体も心も軽やかになってきました～♪ この調子だ 走りながら、身体のどこが窮屈なのか？ 重たいのか？ 緊張しているのか？ 感じてみた。 すぐにわかった。 背中だ！ イメージ的に、 背中に、とてもたくさんの荷物を背負っている、気がした。 重過ぎる荷物。 実際にいつも背中が重く、ものすごく凝るのだ。 もう、捨てなきゃ。 背中の荷物をひとつ . . . 本文を読む
