今の自分を受け入れる=自分と仲良くする 2013-05-24 | カラダを強くしたい! 今日は、久しぶりに爽快に走れた－！ 東京タワー経由で、9キロ近くランしました～☆ というのも、実は、NYから戻り、この1ヵ月、体調がいまいちよくなかった。 ホルモン療法の副作用なのか、橋本病のせいなのか、更年期障害なのか、、、 原因はよくわかりませんが、 突然襲われる倦怠感、関節の痛み、内臓の重い感じ、手足のむくみ、貧血（2回倒れた）・・・ こうなると負のスパイラルが。。。 母の . . . 本文を読む
