マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

11月のHappy&Smileセミナーのお知らせ

2013-11-09 | キャンサーフィットネス(講座・イベント)
すっかり告知が遅くなってしまったのですが、今月のHappy&Smileセミナー。

来週の土曜日なんです-!!

まだご予定無い方、ぜひいらして下さい!

詳細は、以下の通りでございます-!!

お待ちしておりまーす



【モデルウォーキング♥美しい歩き方講座】~がんになってもキレイをあきらめない!~

今年の冬は、ブーツやパンプスを履いて、堂々と、そして、さっそうと歩く自分になってみませんか!

モデルのように、美しく歩けたら楽しいですね!

キレイな歩き方を手に入れるということは、美しい姿勢も手に入れることになります。
その上、歩くだけで、インナーマッスルが鍛えられ、有酸素運動にもなり、一石三鳥のエクササイズ!!
くびれ、美尻、美脚も手に入れられるというウォーキング法です。

その上、キレイに見せるレッスンもあります!
街で後ろから声をかけられたとき、美しく振り向くしぐさや、美しくターンもできたら嬉しいですね。
今回の講座では、ウォーキング以外に、ターンも教えていただきますのでお楽しみにー!


講師は、がんサバイバーでもある美しき浅井香葉子先生。

先生を見に来るだけでも、キレイ度がアップすること間違いなしですー★

【日時】
11月16日(土)17:00受付 17:10~18:40

終了後、希望者で夕食懇親会があります。

【場所】
原宿スタジオアガサ

1. 「竹下口」を出て、竹下通りを直進します。
2. 最初の曲がり角を右折(左手側はダイソー)
3. 左手に紅茶専門店「クリス ティ」を見つけたら
4. クリスティ横の階段を2階に上がると赤いドアがあり
そちらがスタジオになります。

東京都渋谷区神宮前1-16-1 原宿関口ビル2階

【定員】
12名
*がんサバイバーのためのセミナーですが、ご家族、ご友人もOKです。

【お申込】
(こちらのページは、招待者以外見えないようになっていますが、こちらで参加のボタンを押さなくてもOKです。
メールにて、お名前、住所、携帯電話番号をお知らせください。(保険加入のため必要です。)
manami@japanforlivestrong.org

また、夕食を希望される方は、夕食希望と入れてください。予約がありますのでよろしくお願い致します。近くのタイレストランへ行く予定です。(食事代3000円前後)

【内容】 
・ウォーミングアップ
・美しく歩く為の軸となる正しい姿勢をレクチャー
・美ウォーキング“3つのポイント”
・日常ですぐに使える!優美でエレガントな振り向き方
・モデルのように楽しく歩いてみましょう


【プロフィール】
浅井香葉子先生(ウォーキング&ポージングスタイリスト)
http://asaikayoko.com/

ファッションモデルとして雑誌・広告・CM・ファッションショーなど10年間活動。その後、ガン闘病中のリハビリをきっかけに、美しく歩く事によって女性の心と身体に与える効果を実感し、「自分らしい魅力」をテーマに、姿勢・美ウォーキング・美仕草・メンタルなど内面も外面もサポートする。モデル事務所、イベントステージでのウォーキング/ポージング指導をはじめ、一般の方向けの「美しく魅せる美姿レッスン」、愛犬家向けの「美散歩レッスン」など幅広く活動中。/KCS認定 姿勢アドバイザー


【持ち物】
・普段着でお越しください
・パンプスやハイヒール(低い靴でも全然OK!!)
※土足厳禁の為、靴底を綺麗に拭いたものをお持ち下さい
・水分補給のお飲物
・洋服でレッスンします

【料金】
2000円(保険料含む)
(当日現金でお支払いください。お釣りの無いようお持ち頂けると助かります!)

*この会は、非営利活動です。会費が余った場合は、現在、Over Cancer Togetherキャンペーンに寄付しておりますので、よろしくお願い致します。

【申し込み方法】

主催:Happy&Smileセミナー 代表 広瀬真奈美
港区六本木7-21-6

manami@japanforlivestrong.org


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