今週も大変！自己管理

今週も、気が抜けない１週間が始まっています。
木、金と学会の仕事で出張。
そのための準備で大忙しの日々～。
その上、先々週から予定されていた息子の遠足がずっと延期になり、よりによって、木曜日となってしまったのです、、、
私は、木曜は早朝から、いないっつーの！
そのため、誰に集合場所まで息子を送ってもらうか、お迎えはどうするか、次の日はどうするか、と、大変なのです。
しかも、木曜が雨だったら遠足も中止ですし、金曜の予定も変わってしまうため。２パターンで準備しておかないと、仕事へも行けません。

ほんとに、働く母って、大変ですヨン、、、

夫は、全く協力してくれないし、そんな泣き言をわめいたものなら、やめればいいじゃん！と冷ややかに批判されるのがオチですから、絶対に弱みを見せるわけにもいかないし～。
ハ～、しかし辛い。
（もしも、モシモォ～、今度結婚することがあったら、絶対に、年下で！？何でも言う事聞いてくれるようなペットっぽい男にするのだ！）

でも今回は、仲良しReiさんが、全面的協力をして下さるコトになったので、ホントに感謝感激です。

子供の管理、自分の管理、スケジュール管理、もう、管理だらけ、、、

今日も、一日全力疾走
先週は１週間も、トータルワークアウトをお休みしてしまったため、今日はやっとのことで、朝一番でJudyの美しさのために！ボディを鍛えいてまいりました！！

先週の忙しさで、せっかく２Kg痩せたのですが、昨日調子に乗って、焼き肉をタラフク食べてしまい、朝体重を計ったら、１Kgカムバックしてしまった

でもねー、あまりに疲れていたので、栄養つけたかったのですぅ

さっき、お風呂の後、計ったらちゃんと戻っていたので、ホッとしましたが。

今は、栄養つけておかないと、マジで倒れそう～なので、仕方ありません。
からだの声は、自分にしかわからないもの。

今日は、女性誌の雑誌の取材がありました。
写真は、以前掲載されたときのものを使うと言われていたので、時間もなかったし、朝簡単にメイクしたままの状態でお待ちしておりましたが、カメラマンまでおいでになるではないですか～。

編集部の方が、やはりお写真撮影させて下さいとの事。

１０分お時間を下さい、とお願いして、即効オフィスの上にある自分の部屋に戻り、メイクして、髪の毛セットして、その上着替えまでして、それだけで疲れました～

レフ板を当てられて、お顔のどアップ撮影。
カメラマンのお上手な言葉にカンタンに調子に乗るタイプなので、次々と笑顔でシャッターに答えてしまう！
ほんとに、私は、何をやっているのでしょう、、、

その後、またしゃべりまくりです。

最近、ほんとに、よくしゃべる仕事が多い。

というか、人に話す、伝える、ということが仕事なのですから当たり前なのですがね。

最近、人に効果的に伝えるための向上テクニックとして、発声練習をもっと本格的に学びたいと思い、声優のスクールでマンツーマンで特別にレッスンを受けるお願いをしてみましたところ、了解を頂き、早速来週お願いしました。

これ、かなり楽しみなのです！！

今日は、夕方、息子のテニススクールの送り迎えで、神宮外苑に車を停車させ、サンルーフも他の窓も全て全開にして、外苑の蒼々と茂った新緑の並木の中で、森林浴気分を満喫しておりました。
気がついたら、汗びっしょりで、大爆睡！
かな～り、気持ちのよいお昼寝をさせてもらいました。
昨日も一昨日もあまり寝ていないので、さすがに身体が勝手に寝てしまいました。

明日は、準備で朝から超忙しい。
泣き言、言わず、頑張りますよっ～！

今日は、たくさん寝ておきます。
こんな時は、体調が一番大切！
自己管理の能力も、仕事の能力のひとつですものね。

おやすみぃ～

気合い入れて眠ります！！！！！