梅雨だから仕方がないけど、今朝も雨。
距離を６分目にしてやっぱり歩きました。
右のポケットに万歩計。
数年前に買ったものです。
その辺にゴロゴロさせていましたが、ウォーキングを始めたときに
電池を替えて再利用を始めました。いいのですが、歩数と消費カロリーは出るけど
キロ数がでません。
右のポケットにスマホ。
スマホで歩数計が無料でダウンロードできると前から聞いてはいましたが、
そのままでした。大体、必要に迫られないとやりません。
今回四苦八苦しながら、ダウンロードができました。
びっくりしたことがあります。
実は万歩計の方は私の歩幅を計ってインプットしています。
スマホの歩数計は身長をインプットしています。
びっくりしたというのは約１万歩で7、3キロ歩きその歩数の差です。
２０歩以下なんです。
スマホの歩数計って私の身長を入れただけで、歩数を計って入れたのと
変わらない数字を出します。
アナログ人間には、兎に角すごーいって感じです。
今日は３件の認定調査をしました。幸い、歩いて行ける距離ばかりでした。
今日も目標、１００００歩を隔離超えました。
そう言えば、蛭子能収さんが認知症テスト受けたのかな。
ネットにありました。
これは見ておきたい。忘れないようにメモ代わり。
ご訪問、ありがとうございました。
