穏やかな海になる／ゆったりと呼吸を続けよう

穏やかな海。

凪いだ水面を見ていると、

心もゆったりと落ち着いて来る。

波の音も、

ゆったりとやさしい。

波の縁を裸足で歩く。

ただ歩く。

海岸を歩いていると、

いつも不思議と急に色々と閃く。

ずっと迷っていた、

絵の色、構図。

「こうだ！」

と思いつく。

無心になるからか。

脳の使えてなかったところが、

目が覚めるのか。

日常の中で無意識に、

考え方が狭くなっている事に気がつく。

海底がキラキラと光り、

波紋が縦横に細かい模様を作ってる。 

いつまでも見ていられる美しさ。

泡立つ波の音が心地よい。

海にいると五感を使う。

ただ生きていることだけで有難い事に気がつく。

何度でも、いつ来ても新鮮だ。

日常の中でも、

海にいる時のように

いつも新鮮でいよう。

海のことを思い出しながら、

ゆったりと呼吸を続けよう。