まーイイか？じゃなく。マイカーでもなく。マイカがうまい！

「マ」とは「真」で、「マイカ」だと真のイカってことだろうか？
マイカは、日本各地で最もなじみ深いイカの呼称じゃないでしょうか？

岡山では、シリヤケイカをマイカと呼んでるようです。
胴の中に石灰質の板（甲と言う物ですが、こちらの方では船の形に似てるので、おばあさんなんかはフネと呼んでます。）を持つコウイカ目に属するものとか。

産卵で浅海に入ってくる春から初夏にかけて捕れます。岡山県内では、倉敷市の下津井や、瀬戸内市の牛窓で水揚げ量が多いです。　体に透明感があって目が黒く澄んでいるのが新鮮なものなので、良く見て買った方がいいですよ。
調理法は、刺身や煮つけなどいろいろありますが、おいらは、やっぱり刺身でしょ。だから、新鮮なものを選ばないとね。
スーパーなどで、１００グラム当たり８０円～１００円くらいで、例年並みの量と価格のようです。


今日の歩いたデーターは、
◆歩数：７３９０歩
◆歩行距離：５．０６ｋｍ
◆消費カロリー：２４９．６ｋｃｌ
◆脂肪燃焼量：３５．６ｇ
◆エクササイズ量：２．７
でした。