起床力チェックしてみよう。

　師走前といっても、寒さが身にこたえる今日この頃です。
特に、朝の空気の　冷たさは身にしみますよね。
あたたかい布団から出たくない…と思う方も多いのではないでしょうか？。

少しでも快適な朝を迎えられるようにと「起床力チェック」があるそうです。
自分がどんなタイプなのかわかるので、本格的な冬になる前の対策として、チェックするのもどうかな？