蒸し暑い。

　天候のせいにしてはいけない。
やる気スイッチが入らない。体がだるくて何をするのもだるい。
でも、昼間の仕事にはいかないとならない現実。
何をしたら、すっきりして、やる気が起きるのだろうか？
カイロプラクティックに行けば少しは楽になるだろうか？



おいらの今日歩いたデーターは、
◆歩数：６９２９歩
◆歩行距離：４．７６ｋｍ
◆消費カロリー：２３１．４ｋｃａｌ
◆脂肪燃焼量：３３．０ｇ
◆エクササイズ量：２．６
でした。