ワンコインレッスン

友達と、とある打ち合わせがてらランチを。

丸亀製麺の梅しらすうどん。ネギもたっぷり乗せて、さっぱりしていて美味しかった♡










その後、帰宅途中にふらっと立ち寄った生活の木で、予約不要と言うので隣で見ていたオバサマと一緒にワンコインレッスンを受けました。





まずは「自分の体調、体質を知る」ことから始まり、

風・火・水に分かれるドーシャと呼ばれる生命エネルギーの中で、私は「カパ」と呼ばれる水のドーシャに。







カパは、ほのぼのした印象で、相手の心に溶け込むように話すタイプらしい。物腰が柔らかいとか、食にお金をかけるとか、、そんな性質もあるみたいだけど、そこはハテナとしときましょぅ。。笑











そんなカパさんには、セサミオイルにジュニパーとグレープフルーツオイルをブレンド。





むくみ防止と爽やかな柑橘系の香りでリフレッシュできる「私だけの香油」が完成しました。


なにより、こんな時間を1人でふらっと参加できるのもありがたく思いながら…
心も体もリフレッシュした時間でした。




娘もふわっと香るのか、ママをくんくん嗅いでいます♡










最近のアロマ活用法としては、
セスキ水に数滴アロマを混ぜたスプレーでシンク周りなど水アカや油汚れを落とすのに使ったり、
ドライハーブにオイルを染み込ませたものをお茶パックに入れて、息子の臭いスニーカーに詰め込んだりしてますがヽ(；▽；)…

まだまだアロマの可能性は無限なことを再認識！




梅雨に夏に活用せねば〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶