あいえぬじー。里山の生活、日々元気に!。

健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、
自主運動で体力づくりを。

時が過ぎて!

2020-07-12 23:21:26 | 日記
私の場合は、痛みに耐えながら ・必死でリハビリに挑戦することができたので、
右側片麻痺は残ってしまいましたが、ある程度の仕草と生活が維持できる動きを、
脳に覚えさせることが適いました。
リハビリの大切さを改めて実感して、まだ改善が見られない細かい部分まで
神経が行き渡るよう、脳梗塞発症から4ねんたった今でも自宅で毎日一時間 ・
 重さ1㎏の運動器具を操り、汗を流しながらリハビリに挑戦しています。