健康づくり

まずは自分の健康状態の「現実」を知りましょう。

健康を目指すには、まずは現在の自分のからだに

病気のリスクがないかを把握することが大切だと

思います。いかがですか。

病気のリスクがあるかを知るためには、

「健康診断の結果」をよく見て参考にすることが

大事になってきますので把握するようにしましょう。