２月２５日（木）
今日は仕事が休み。朝から快晴
９時に整骨院の予約をしてある。
週１回の整骨院通いももう半年以上になる。
階段がどうにもこうにも昇り辛い。一時期は動いていなくても、腰から右足へとビンビン痛み
車の運転が辛くて仕方がなかった
それがようやく治まってきた。
ストレッチやトレーニングをしないと、どんどん動けなくなると先生に言われるが、
呑んで食って寝ての生活の心地よさからなかなか脱却できない最低の人間になりさがっている訳だ。
さてそんな今日はお天気がとても良い
ちょっとドライブへ
鷹巣海岸
見えているのは日本海
お空の雲もこんな感じ
この景色を見ながら露天風呂に！
鷹巣荘のお風呂は最高であります。
いつも仕事帰りに寄る○○湯は塩素臭が半端ではないが、
ここは源泉かけ流し。お肌ツルツルになりまする
露天風呂からは青い海と空。日頃のストレスが飛んでいく
とゆったりまったり入っていたら
私としたことが湯あたり一歩手前。
ふらふらと浴場を出る始末
調子こいてはいけません
鷹巣荘から少し車を進めて、鉾島へ
ブラタモリでおなじみ柱状節理
上まで登れますが、風がとても強いので途中で諦めました。
頂上には祠があります。
そして！
今が時期のずぼ蟹
脱皮したばかりの若いずわい蟹。身がズボっと出て食べやすい！
市場で一杯分（２肩）２５００円！ 二杯分買って５０００円
ここでわたくし、「福井割」という５０００円以上購入すると千円割引きされるアプリを使い４０００円で購入。
それでも高いわよ
しかもあんまり身が詰まっていなかったのよ
なんてことなの
これも日頃の行いからなのか・・それとも食ってばかりいるから節制せよ！ということなのか？！