スマイル日和+

子育ては「自分育て」。smile流「自分育て」の日々をつづります。

晩御飯のヒミツ

2022-03-04 | smile kitchen
今日の英語サークルは
電車で2駅先のコミセンで。

有料自転車置き場のある
ショッピングモールのスーパーで
値引きの札が貼られた弁当を
クーポン利用で更に値引き!😆

今日の晩御飯、
安上がりに済ませられた😁

なんだけど…

食べながら何か違和感を感じ、
良く見ると中央だけ盛り上がってる!


おかずのスペースも

ご飯のスペースも

こんな上げ底の手法を使うとは!

そうだよね〜
見た目にはタップリに見えるし
持った時も端っこが厚めだから
気が付かないからなぁ。

そこで表示を見たら、
カロリー数がめちゃ少ない!
468kcalっていったら
ダイエット中の1食にも満たないぞ!

元値の4分の1の値段で仕入れて
文句を言うのもなんだが、
正規の値段じゃ買えないぞ〜😤

ほら、既にお腹が足りないって
騒ぎ始めてるよ🤣

今日は閉店時刻間際のスーパーに
フードロス削減の手伝いをした、
それだけでも良いとしようか。

次回はカロリー数を確かめて、
自分の空腹度に合わせて買わんと!

クーポンの割引額だけに
気を取られないことも
反省の一つにしておかねば。

まずは風呂に入ろう。
そして、風呂から上がったら
何食べよう?



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