ゆうべ10時ごろ 胃のあたりがむかむか、しくしくしてきた。
そのうちめまいが、、、、、
布団へ直行！
幸い朝にはすっきり、いい気分でめざめた。 
思い当るのは、、、夕食のほうとう（山梨の名物）に七味トウガラシを入れ過ぎたことかな？
実は辛いものは苦手。 
先日、出かけた時、サンザシのドライフルーツを買ってきた。
くせがなく食べやすい。
調べてみたら生薬で、効能は下痢、食欲不振、消化不良によいとあった。
今年も「日展」が名古屋で開催されている。
姉と二人で行ってきた。会場近くの植え込みに「ローズマリー」があった。
植物に詳しい姉に教わり、さわったらいい香りが手にうつった。
寒くて道も凍っている。
カーブでスリップしたのであわててハンドルを切ったらまたツルッ、、、、
Ｔちゃんにいつも「すべったらそちらのほうへハンドルを切れ」といわれているがだめだった。
幸い大事に至らず 
皆さまご注意ください。
朝食後、新聞を読む時、ストーブをつけていても足がつめた～い。
そこで3～4年前に使っていた湯たんぽを押し入れから出してきた。
ストーブで沸いた湯を入れて足を乗せたら、、、、、う～ん シ・ア・ワ・セ （暖かくなった）
スーパーにちょっと大きめのカップスープが売られていた。
ＰＯＫＫＡから発売の「こんがりパンのはいったチーズのポタージュ」と「こんがりパンのはいったかぼちゃポタージュ」だ。
まだ食べていないが、ごはんがいいかパンといっしょがいいか迷っている。 
ローズゼラニウム シクラメン 胡蝶蘭 胡蝶蘭
日帰りバスツアーで山梨県の石和温泉、ハーブ庭園など行ってきた。
ハーブ庭園では「ハーブから生まれた」という化粧水とクリームを買ってきた。
例によってハーブ庭園のホームページは
若嫁さんが手作り餃子をもってきてくれた。
几帳面な性格があらわれていて、どれも同じ形にヒダがとってある。
にらとにんにくがきいていてとてもおいしかった。
Ｅちゃんありがとう
自分へのご褒美に「えびせん」を買った。
いろいろ種類があり、おいしいものから順番に食べていく楽しみがある。
(もちろんＴちゃんもつまんでいる。)
有料で手に入れるには、、、、
若嫁さんが毎年もらってくる布製のカレンダー。
今年はないのかなと思っていた。
今日、「ある？」と聞いたらあったのでもらった。
ちょっとかわいいすぎるくらいの（？）デザイン画だ。
Ｅちゃん、Ｓさんありがとう
Ｙちゃんが野菜を届けてくれた。（あま～い）人参は全部抜いたのでこれでおしまいとのこと。
白菜、だいこん、カラシ菜が入っていた。
今日はＢちゃんを可児市方面へ食事に連れて行ってもらった。
Ｙちゃん、いつもありがとう 
