今日の昼ごはん 2023年08月03日 | オヨ日記 食堂🍚 今朝も朝から日差しが強かったなぁ☀️😵💦 今年は日焼け防止を徹底していて 通勤で陽にあたるのは合計5分くらいだけど 腕に日焼け止め、アームカバー、日傘の3種の神器、 そしてビタミンCを朝晩飲んでいる🍋