今日は一気に気温が下がると予報でみたから
出かけなくていいように昨日のうちにスーパーに行くなど
ものすごく身構えていた。
15時前には雨から雪に。
そして38wにしてラスボスの悪阻が辛く
ほぼ寝て過ごしていた
最近は寝れても2~3時間なので
もう割り切って24時間いつでも眠い時に寝て
いつくるか分からない陣痛の時に体力がある状態にいれるようにしようと。
ほんとは働いてるときの
23時就寝、6時半起床のルーティンを崩したくないけどもうそこは捨てよう。
出かけなくていいように昨日のうちにスーパーに行くなど
ものすごく身構えていた。
15時前には雨から雪に。
そして38wにしてラスボスの悪阻が辛く
ほぼ寝て過ごしていた
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最近は寝れても2~3時間なので
もう割り切って24時間いつでも眠い時に寝て
いつくるか分からない陣痛の時に体力がある状態にいれるようにしようと。
ほんとは働いてるときの
23時就寝、6時半起床のルーティンを崩したくないけどもうそこは捨てよう。