今日から18w

だいぶ悪阻も落ち着いたから
5週の終りから18週の始まりまで続いたということにするか。

私の悪阻をまとめると
‘’食べたいものがない‘’から始まり
コンビニのツナおにぎり
コンビニのレタスサンドウィッチ
ワッサー
スイカ
カツ丼の上だけ
棒々鶏サラダ
鮭のおにぎり
トマト
唐揚げ
冷たい食べ物
(セブンの冷やして食べる肉団子や
鯖と大根おろしぽんず等)
レモンの炭酸水
カップ麺のうどん
セブンのチキンカツサンド
会社でのお昼はセブンのカリカリ梅おにぎり、
途中からセブンの納豆巻き、サンドウィッチ
塩系のポテトチップス
アイス
酸辣湯麺、麻婆豆腐
刀削麺
ほっともっとの海鮮天丼
冷たいうどん
明太子、しらす
豚肉が無性に食べたい
ラーメン
ナポリタン
太陽のトマト麺

と言った感じ。
羅列すると何でも食べれるじゃん!だがそうでなかった～。


食べたいと思わなかったもの編
温かいお米
煮られた野菜(トマト麺の小松菜やラーメンのネギ等も)
野菜全般(冷たいキャベツやレタスはまだ良い)
ナルト
コーヒーの匂い
カレー


一番助けられたのはコンビニの冷たいおにぎりかな。
あと横になって深い深呼吸が気が紛れた👍

悪阻戦士の皆さん、
食べたいものが日々変化し、かつ、思い浮かばず、
だけど頭の中は食べ物のことばかり、
冷凍庫の食べ物は粘土のように思え
日々の気持ち悪さとの戦い思いますが
好きなものだけ食べましょう、もうそれでいい。
外食、テイクアウト、コンビニ、
どんどん活用!!