こんにちは。
冷たい雨ですね…。
昨夜から今朝にかけて、とてもバタバタしておりました。
と言いますのも、昨夜僕のおばあちゃんが、腰を痛めて治療しておりました。
今朝も朝一番で治療に行き、
それから雨の中のラグビー部の練習にも参加して来ました。
今風呂に入って、爽快な気分になった所です。
しかし、久しぶりの練習でしたから、全身筋肉痛です。
腰が痛くても、足が痛くても、指が痛くても、指の擦り傷ですら、
身体に何らか不調があると、いつもの何気ない日常に感謝しますよね?
何も無かった日々は幸せなんだなぁ~って。
おばあちゃんも、ベットから起きられずにいましたから…。
さて、皆さんは何らかの健康法を日々実践されていますか?
僕は、今月で約1年続いた健康法があります。
これは、正直内緒だったんです…。
数名の方には話しましたが、70%の方の反応は
「えぇぇぇぇ」
でしたから…。
しかし、これはかなりお薦めなんですが…
皆さん知りたいですか??
では少しだけ…
「腸」に関する健康法です。
では今回は、最近流行のアメリカドラマのように…
「次回につづく…」
冷たい雨ですね…。
昨夜から今朝にかけて、とてもバタバタしておりました。
と言いますのも、昨夜僕のおばあちゃんが、腰を痛めて治療しておりました。
今朝も朝一番で治療に行き、
それから雨の中のラグビー部の練習にも参加して来ました。
今風呂に入って、爽快な気分になった所です。
しかし、久しぶりの練習でしたから、全身筋肉痛です。
腰が痛くても、足が痛くても、指が痛くても、指の擦り傷ですら、
身体に何らか不調があると、いつもの何気ない日常に感謝しますよね?
何も無かった日々は幸せなんだなぁ~って。
おばあちゃんも、ベットから起きられずにいましたから…。
さて、皆さんは何らかの健康法を日々実践されていますか?
僕は、今月で約1年続いた健康法があります。
これは、正直内緒だったんです…。
数名の方には話しましたが、70%の方の反応は
「えぇぇぇぇ」
でしたから…。
しかし、これはかなりお薦めなんですが…
皆さん知りたいですか??
では少しだけ…
「腸」に関する健康法です。
では今回は、最近流行のアメリカドラマのように…
「次回につづく…」