DVDレコーダーのHDDがいっぱいですディスクに落とす暇がないので
泣く泣く昔のスマスマ消してます(苦笑)ヤバイ
今日はDVDレコーダーのHDDを整理する日と決め、朝からせっせと作業中。
雑誌もたまり放題たまっているので、整理しなきゃいけないし
木村君のファンになって12年!もうDVDの数は半端じゃありません。
録画しても、見返すのはほんの一部(苦笑)
そんなに取っておいて、どうするの?って良く聞かれますが。。。
老後の楽しみです(爆)
朝から編集作業しているのですが、ついつい見ちゃうのよね~
だからちっとも進まないのよね~(苦笑)
本当は5回目のHEROを見に行く予定だったけど(笑)
母が風邪引いて寝込んでしまったので、来週におあずけ。
笑っていいともやってる~!あっ、今日は月曜日か
慎吾ちゃんの髪型が可愛くなってる~
今朝の体重
前日より0.5キロ増
ほらね~少し体重が減ると安心して増えます(笑)
でもね、1キロの範囲はいちいち気にしない!
今日増えた理由は、少し便秘気味(苦笑)
昨日は、あまり動かなかったし、寝る前に間食しちゃったからね。
で。。。ハッキリしたのが、夜更かしは太ります!
昨夜は3時頃までDVD見てて寝不足です
目標の15キロ減量まで後。。。-7.5キロ
ダイエット108日目
昨日の記録
■朝
起床:8時
目覚めの一杯 アイスコーヒーブラック
サラダ・ゴーヤ・黒糖パン1個
コーヒー砂糖ぬき
昨日は「HERO」を見に行くか、美容院に行くか悩んだのですが
美容院に行きました(笑)
カット&ヘアーカラー
美容院大好きなんですよ
頭いじられると気持ち良くて、いつも美容院で寝てしまう私
昨日も寝ちゃった頭皮のマッサージ、気持ちいいね~
途中でハーブティーを出してくれます。
綺麗になりました
■昼
14時に美容院が終わり、遅い昼食をベローチェで。。。
プリモカフェ&タマゴサンド
ヨーカドーで買い物をして帰宅
みたらしダンゴ&ウーロン茶
読売新聞購読しているので、タオルをもらった。
そっか。。。ジャイアンツ優勝したんだ。。。こんなに盛り上がらない優勝って
なんだかとっても疲れてしまって、夕飯までの間久しぶりに爆睡
■夜
久しぶりに秋刀魚を食べた。
フライパンで焼いてみた。
魚は好んで食べないけれど、秋刀魚は好き
冬に良く食べるけど、母がホウトウを作ってくれた(TOPの写真)
具沢山で美味しかったヨ
黒烏龍茶
これいいみたい。。。この烏龍茶のせいかどうかはわかりませんが
体脂肪減りました
お風呂上りに強い子のミロ
DVD見ながら、おせんべいとクッキーを食べちゃった
寝たのが3時過ぎ夜更かしは体重増えますからね気をつけましょう。