昨日はものすごい睡魔との闘い
(_ _)(-.-)(~O~)ファ…(~O~)(-.-)
連日の寝不足にくわえて、コンサートでずっと立ちっぱなしだったのもあるし
喋り過ぎたのもあって、昨日は仮死状態アンナ(￣、￣*)zzz。o○
調子悪かった
なので、メールもコメントの返信も溜まりっぱなし(゜＿゜i)タラー・・・
しっかり読んでますので。。。(*´人｀*) ごめ～ん
今週末で挽回します
昨日は久しぶりに「うたばん」を見た。
関ジャニが出てたけど、面白いね～この子達（笑）
ひとりひとりの名前がまだ良くわからないけど
ジャニーズって感じがしない（笑）
１リットルの涙での影響で、錦戸亮君が結構お気に入りの私ですが
昨日はずっとタカさんと中居君の間で、忘れられた子犬のようで（苦笑）
ちょっと、亮君にも話ふってあげて！とか思いながら見てたけど
なかなか楽しい集団だわ（笑）
昨夜も寝る前に、スマコンのDVD見て寝ました。
米米クラブのコンサートに行って、ライブ魂に火がついちゃったよ
今夜も見るのだ（笑）
裏スマツアーより前のライブがビデオテープなので
DVDで欲しいなぁ。。。
１１月１８日の日曜日にポカリのSMAP賞のイベントが
横浜のパシフィコで開催のようですね。
これSMAPが来るの？ん？
ライブをやるとは思えないし。。。トーク？う～ん。
展示会？何だろ。。。って考えても、自分参加しないし（爆）
今朝の体重
前日より０．２キロ増
間食多かったからね
目標の１５キロ減量まで後。。。-６．４キロ
ダイエット１１９日目
昨日の記録
■朝
起床：５時
寝たのが３時過ぎなのに、何故に５時に目が覚める！？
私はニワトリか！！！
10月に入ってから快晴な日がないような。。。
毎日どんよりしている神奈川県
でも、昨日は少しだけ雲が切れた（TOP写真）
目覚めの一杯 
コーヒー
早起きしたので早めに会社へ。。。。
会社着 ７時２０分
水 ５００ml
社長とコンサートの話で盛り上がる。
うちの社長は「さだまさし」のコンサートしか行かないと。
だからカラオケで北の国からの歌しか歌わないんだ（笑）
でも、あれは歌なのか？ハミングだけのような。。。
１０時 お茶
■昼
手作り弁当＆お茶
３時 ファンタグレープミニ缶
肩こりがすごくて。。。
アンメルツヨコヨコ塗りました
なんかすごく疲れてます私
疲れたので早めに帰宅。
帰宅途中の車の中で、ゼリードリンク
■夜
久しぶりに鯖の味噌煮
魚が苦手な私ですが、鯖の味噌煮は好きなのです。
母がじっくり時間かけて作ってくれました～美味しかった
ちょっとピンボケだ←不満らしい
私は、大好きなアボガド入りサラダを作りました。
アボガド大好き～
かぼちゃの煮物
梅干
ご飯、小さいお茶碗だけど２杯食べちゃった
食後に、おせんべい＆ベビースターラーメンのチキン味
これ、メチャクチャ喉渇く
麦芽コーヒー２個飲んでしまった
お風呂上りに医龍２を見ながら、アイスコーヒーブラック
そしてアイスクリーム
今日は金曜日！ワーイ！休日は寝坊が出来るので幸せなのです（笑）
あ～なんて、ささやかな幸せなんだろうか
ヾ(●´∇｀●)ノ ワ～イ ヾ(●´∇｀●)ノ ワ～イ ヾ(●´∇｀●)ノ ワ～イ
あは。