単純な症状の問題

そして何にも手がつかなくなった。やれアカデミックなキャリアプランだとか知性化・合理化による回避だとかこの気力の出なさに色々説明を試みてきたが・・

そういう問題ではない。
単純に１月でエネルギーを大分消費してしまって、動くエネルギーが出てこないのだろう。

完全に戦略を間違えた。
試験慣れとか関係なく２月中旬にピークを持ってくるべきだった。
後の祭りだが、結局、無理をすると反動が来るのだろう。

一番多く勉強した日（一日中家にいた）で８時間。
週の最大の勉強時間で３３時である。


こんな、軽躁に至らない活動量でこんなに反動来るとはね。
大学院とかアルバイトとかそういうレベルに至らない。
アカデミックなポストだとか障害者採用なんて夢のまた夢。

明日、デイナイトケアのリラックス講座なので、少し休んで見つめ直してみよう。
週末に受験に行くかも含めて。

ともかく、照準は２月末の試験だな。回復を待とう。
感情的にそこまで辛くないのが唯一の救い。

ちょっと重いかもー最近の投薬事情

最近、血液検査をしていない。
そんなに身体の怠さはないので、イフェクサーで肝臓を壊した昨年の夏ほど血液検査の結果は悪くない・・と思いつつもやっぱり不安。受験期間が終わったら血液検査するとしても、少し重いかも。

レクサプロ20mg
テトラミド60mg
エビリファイ6mg

が基本。
リーマスMAX処方だが、400mgしか飲んでない。恐らくはリーマスは何もしていない。
血液検査に向けて少し増やさねば。

あと、ロヒプノールだが、一日二錠貰っても、週に４回くらいしか使ってない。
むしろ、一日二回、2mgのセニランと頓服のデパスの減りが速い。

全部まともに飲んでたら肝臓が大変なことになるな・・
多分、一番負荷をかけているのがレクサプロだが・・これは減らせない。。。