ヨモミンティー

先日干していた酵素ジュースの濾したヨモギ。（ジップロックに入れて冷凍してあります）
ミントと合わせてヨモミンティーにして飲んでみた。（勝手に名付けた）
ほんのり甘くて、ミントとヨモギの香りでなーんか、いい気分^_^

なーんにも無くても幸せはいつもココにあるなぁと感じる毎日^_^

ツォルキンバースディ

マヤ暦やってるお友達から今日はツォルキンバースディだってメールがありました。

何だか良い日みたい^_^

宇宙には色んなエネルギーがあって、自分がそのエネルギーに乗っかって生きているだけじゃないかと思います。

ユラユラユラユラ、花のように木のように鳥のように風のように、嫌な感じのエネルギーも心地よい感じのエネルギーもその中にただいるだけなんだろうなぁと…


手前は蓬の酵素ジュースを作って絞った蓬を干しています。

いい季節

もうすぐ梅雨入り。
梅の時期ですね。

毎年梅ジュースを作るのですが、今年は梅サワー。と言っても梅にらっきょう酢を入れただけですが…
あとレモンの🍋酵素ジュースと豆乳ヨーグルト。

発酵食は免疫力を高めてくれますね。

自分の体の主治医は自分なので、自分の体が欲しているものを食べるように心がけています。

ラベンダーとミント

今年のラベンダーとミントの収穫。
どれも洗って乾燥させて、お茶にしたり、アイピローの中に入れたり何かと使い道はあるかも。
自然の恵みをいただきながら私たちも生きています。
ついつい忘れがちですが感謝の気持ちで生きたいですね〜^_^
朝、雨だったけど、今は晴天。外は緑でいっぱいですね〜。


外の景色は次から次へと変わっていきます。自分の周りの環境も変わっていきます。とても流動的で目まぐるしいけど…

いつもいつも変わらないものがココにあります。コレのココは変わりようがない。

外の景色に翻弄されてもココに戻ってくることさえできれば大丈夫👌やね〜^_^

帽子

帽子、色違いで作ってみた。


黒っぽいのは長年使っていたテーブルクロスをリフォームしてみました^_^