会社帰りのランニング 2014年05月23日 23時21分44秒 | ダイエット 今日も会社から走って帰ってきました～ 約１０kmでーす。 10.07 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは6'29''でした・・てな感じです． ちょっとした、語りを 別ブログで
