ダイエット また瞬間風速

　日記はサボっていましたが、ダイエットはじみ～にやってました。
１月末までに、当面の目標値６５．８Kgまでいこうと思っていたのですが、ここへきてのマイナス１ｋｇ２ｋｇがなかなか進まない状況でした。

でも、一時期の目標値６７ｋｇ代は普通にでるようになってたしピッチは鈍くなったがダイエットは進行してました。

どういやら、ダイエットって２ｋｇ毎に壁があるような気がします。

そこで、やけにならずじっと取り組んでいましたら・・・
でました！！

今日のプールの計量で
水泳前６６.５５ｋｇ
水泳後６６.０５ｋｇ←ダイエット生活最高到達点です。

やった～