普通っていい。
お休みっていい。
働いてるとお休みがありがたい。
土曜日は、毎月通ってるクリニックへ行き、A1Cの数値が下がっていることを確認して安心した。
2月に長女のお産扱いに行って、食べすぎたので先月の結果はA1Cの数値が私史上一番になってしまっていたのだ。
理由はわからないが、今はあんなに楽しみだったお酒も飲みたいとは思わない。
ご飯の量も100g~120グラムにして、グルテンフリーになって、お野菜も多めに摂っている。
来月のA1Cの数値が楽しみ。
日曜日の朝ごはん。いつもこんな感じ。
アーモンドミルク入りコーヒーと野菜サラダと白ごまクリームを挟んだ米粉パン。
クリニックへ行った後、オーブンレンジを新しいものに変えたかったので、チラシが入っていた、街の電気屋さんのイベントに行ったのだが、あまり売る気がなかったようで、今のままでいいんじゃないですかと言われた。
買わずに、帰ってきて、友人にそのことを言ったら、友人が某大型電気店のポイントが1万円分あるから日曜日に行こうよと言ってくれた。
日曜日は不動産屋に行く用事があったので、そのあと、友人と待ち合わせて、大型電気店に行こうということになった。
友人のおうちにお迎えに行って、大型電気店を目指したのだが、駐車場の空きがなく、うろうろして、結局、近くのイタリアンにいき、お昼を食べようということで、ゆっくりしていたら、3時になってしまった。
彼女は病気持ちであまり人込みは得意じゃなく、モールの中にある大型電気店に行ったら具合悪くなってしまうのではないかと、思い、今日はやめにしようと提案をした。
いつも言ってるモールなのに、なんだか駐車場も空いてない状態で、別の街に来た気分だったのだ。
結局、今回の土日は、家にいない土日になった。
コロナはどこへ行ったのかな。
なんでもない日常がありがたく感じられた今日この頃でした。
糖尿病の前症状が有るのですか?
食前血糖値が基準値なら、A1cは。あまり気になさらなくても、、って、お医者さんに、なんて言われてるのか存じませんが、、、😁
数値は、普通であるなら、1つ2つ気にしなくても?って、、他人事ね、失礼しました😁、私は、星印色々着いてきますが、気にしないことに、したら、とても気楽に、なりました😁、でも、その目標が、あるのも、生活に張りが出て良いですね😁
お食事、ご立派‼️
たんぱく質も、忘れないでね❤️
アルブミン、たんぱく質の必要度、表してくれます❤️
今は、昔より基準値かなりユルくなってますよね、、私はそれに甘えてます😁なので、あまり、参考にしないでね、あくまでも個人の感想です、通販ではありませんけど、、😅(笑)
私は糖尿病と高脂血症で毎月クリニックに行き診察、血液検査して、お薬をもらっていますんですの、(;´д`)トホホ。
3か月に一回は大きな病院で乳癌の予後治療とお薬をもらい、CTやマンモ、血液検査、を繰り返しています。
これはもう術後5年になるので、お薬は卒業してあと5年は通ってCTとマンも血液検査をします。
でも、糖尿病は直して見せると思っています。
癌にはまたならないぞと思っています勝手に(笑)
だから大丈夫です。
本当にご心配ありがとうございます。