こんばんわ、毎日毎日何て暑いのでしょうか 
これでは体がまいってしまいます
ですから今日は身体の為のハーブティー「トゥルーブルーベリー」をアイスティーにしていただきました
耐熱ガラスのポットに2パック入れて(アイスティーで入れる場合は氷が解ける分を想定して少し濃いめに入れます）お湯を注ぎます。 そして氷を沢山入れたコップに少しづつ注いでいくとアイスティーの出来上がり。 仕上げに庭に植えてあるミントの葉を1枚乗せて・・・
味の方は、ハイビスカス・ローズヒップの酸味とブルーベリーの香味が口の中に広がり、さっぱりとしてとても美味しいハーブティーです。
このティーはアメリカ原産のセレッシャルハーブティー「トゥルーブルーベリー」（１０ＴＢ入り）です。
この暑さで疲労した身体に、ハイビスカスはエアコンでのどを痛めた時の炎症を抑え、ローズヒップのビタミンＣがお肌をいたわります。更にブルーベリーやブラックベリーに含まれるポリフェノールやアントシアニンが紫外線で傷めた目の疲労に効く事でしょう。
アロマのいろはより 
