こんばんは。ａｚｕｒです。風邪は良くなりました。昨日の朝くらいからかな。鼻はきちんと空気の通り道になってくれました。さして養生らしきことしてないと思うけど...

こんばんは。乾燥肌のａｚｕｒです。乾燥注意の冬場は、顔も渇きますが、手が特に荒れます。けれどもハンドクリームは寝る前か出掛ける前か　その２場面以外には使えません。手編みの邪魔になる...

こんばんは(^^)　予定通りにいった試しがないａｚｕｒです。でも予定を立てるのは好きです。　←ほ...

こんばんは。猪肉でリベンジを試みるａｚｕｒです。これには深い（ような、めっちゃ浅いような）理由がありまして先日の大晦日、実家で妹と下の姪がぼたん鍋を作ってくれました。（ 恒例・大晦...

こんばんは(^^)　猪肉リベンジほぼ成功したａｚｕｒです。前回記事の翌日、夕食に角煮をいただきました。強制です。食べないなら塩でも舐めておいてくださいというレベルです。余談ですが「...

こんばんは。３ヵ月ぶりに歯医者さんに行ってきたａｚｕｒです。治療終了後　初のクリーニング。歯石除去していただき、歯の表面も磨いていただき、ブラッシングもしていただきました。マウスピ...

おはようございます。またも風邪ひいた（気がする）ａｚｕｒです。鼻がヘン。あと、喉もちょっと痛い。風邪である。誰が何と言おうと、風邪なんである。風邪なので、風邪薬を飲んでいます。風邪...

こんばんは。積極的指導されてる最中のａｚｕｒです。先日、特定保健指導なるモノのご案内をいただきましてまあ要するに食べ過ぎ飲み過ぎかつ運動不足で太り過ぎ。このままやったらあかんでアン...

始まりました甲子園。始まりました本日の第３試合。１塁側・耐久（和歌山）✕３塁側・中央学院（千葉）であります。小雨降る甲子園、ほぼ予定時刻通りのプレイボールと相成りました。１回表、先...

特定保健指導以降飲食物をちょっぴり気をつけてみようかなぁ。運動も久しぶりにちょっぴり頑張ってみようかなぁ。と思うものの今までどおり好きに食べて好きに寝ている夫を目の当たりにすると何...