食事

今日は夕方から疲れが出てしまいました。ガソリン切れみたいな感じ？
心は動いても、体はついて行かないんだなあ。

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は天候も悪く、強風も吹き荒れていたようですね。
地震に限らず、自然の力というのは恐ろしい。
気温も急に上がって、あまりの暑さに気分が悪くなるくらいでした。

久しぶりにうどんを食べました。
うどんは麺の中に塩分が入っているので、あまり食べてはいけない食材らしい。
おつゆがプラスされると高塩分になるからっていうのも塩分制限をしている私にはＮＧなところであるようです。

まあそんな風に言い出すと、食べてはいけないものは結構たくさんになってしまうわけでして、暴飲暴食、というわけにはいかないわけですが、気にはしつつ、食べたいものは食べよう！と思っています。

一応、今回は汁なしのかま玉うどんにして（こっちの方がスキってのもあるけど…）、卵は入ってるけど、良質のたんぱく質はとってＯＫだし、味付けのお醤油も控えめにして、付け合せの天ぷらも、鶏とかイカとかちくわ天とかを食べたいところをれんこん天にして、私としてはそこそこ考えたオーダーにいたしました。おいしかった。

こんなことをしていられるのも今のうちだからなあ。