はず

昨日はね、透析はドライウェイトを200gオーバーしてて、トホホ。

月曜日の血液検査の結果が出てたのだけどリンが高くてガーン。

なので重めな気持ちで帰ってきたのでしたが、その後血圧が急に下がってしんどくなったから、この事実を忘れていまして。(-_-;)

明日はドライは大丈夫なはず！

戻った

足を少しあげてしばらく寝ていたら、血圧が100ちょっとに戻ってきました。

ひと安心。

急落

さっきまで何ともなかったのに階段を上がって自分の部屋についたとたん、両腕がものすごーくだるくなって、ビックリして血圧を測ったらエラーが出ました。(T_T)

血圧、めっちゃ下がってるのかな。

横になって測り直したら今度は数字が出ました。

上、100切ってる。(>_<)

まだ、横になっています。

寒い日には

天気予報で今日は気温が下がる、と言っていたけど、思っていた以上に寒かった。
昨日よりも厚手の服を着ていったのに。
明日は何を着ていこう。
ほんとに困る。

そんな中、お腹を空かせて帰ったら、夕飯はおでん！

おでんは私には危険な食べ物です。
ついつい食べ過ぎるし、リンが多い練り物がたくさん入っている。
でも、こんな寒い日におでんとは・・・何てピッタリ！何て素敵！

なので食べました。(#^^#)
今日のお昼ご飯はたんぱく質少なかったし、明日の朝、卵をたべなきゃいいもんねー。

おでんでお腹いっぱいになったうえに、ご飯まで食べてしまったのだけど、体重はそれほど増えてませんでした。ヽ(^o^)丿
おでんバンザイ。

自分一人ではないからね

やっぱり睡眠て大事やよなぁ、と思って、今日は透析から帰ってきた後のご飯は軽めに、そして早めに寝よう、と思っていたのだけど・・・。
そんな日に限って、丁重なるご飯が用意されていて、話すこともあって、結局いっぱい食べたし、早めにも寝れませんでした。(-_-;)

自分の都合だけではまわらないからね～。
ご飯も会話もありがたいものなんだし。

感謝の方が大きい。