スケート練習メモ（2024.5.19）

先週が宇都宮だったので2週間ぶりの上尾。今日も地味練オンパレード。【バックアウト】エイトにつなげるためのバックアウト練習。肩を後ろに回す、頭を動かさないを意識。良いイメージで乗れると足がしっかり入る。なるほど。乗れる感覚がつかめるまでまだ時間がかかりそうですが、前進している感じはあり。【インサニティ】前より良くなったと言ってもらえました。注意するのはクロスする足を斜めではなく横へもっていくこと。で . . . 本文を読む