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アイススケート、アート鑑賞、食べ歩き等の雑記。

スケート練習メモ(2024.11.14)

2024-11-14 18:14:42 | スケート
今日は埼玉県民の日で仕事がお休みでした。
どこかスケートに行きたいと思っていたのですが、上尾が滑走料500円ということで上尾に行ってきました。

県民の日は県内の小中学校がお休みということもあって、ものすごい人!!!
この前の無料開放日よりも混んでました。
滑る場所がないくらい…
ただ、いつもは近づくことのないメインリンクの真ん中が使えたので、そこでできることをひたすら練習。

【ムーンウォーク】
実はやったことがなかったムーンウォーク。
教えていただき、挑戦してみました。
片方の足のトゥを氷に差し、もう片方の足で下がっていく。
氷に差したトゥはピタッと動かさない方がきれいかなと思いました。
やり始めたら楽しくて、そればっかりやってたらかなり怪しい人でした…

【グレープバイン】
グレープバインを左右で切り返すやつ。
(名前が分からない…)
今まで切り返すときの動きが分からなかったのですが、ようやく足の運びが分かりました。
グレープバインの後、しっかり足を引いてきてトントントンと切り返す。
うーん、言葉にするの難しいな。
形は覚えられたのであとは反復練習です。
これは狭いスペースでも練習できるから混んでいるときの練習メニューにしよう。
スピードを上げて格好よくできるようになりたい。

【バックアウトロール】
回転を入れたバックアウトロールも継続して練習中。
右足だとだいたい回れるようになってきたのですが、左足の不発が多い…
「軸足の上に乗る」をしっかり意識した方がいいなと感じました。
踏み込んだ後、エッジはフラット。重心は軸足。
安定してできるようになりたい。

混んでて練習できないかなと思いましたが、なかなかに収穫の多い日でした。
練習ネタが増えました。

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