連休最終日は上尾へ。
やっぱり上尾は落ち着くなぁ。
今日は最近練習中のインサニティを見てもらいました。
後ろの足を前にクロスさせるタイミングが早すぎると指摘され、後ろ足をしっかり残し、体の真ん中でクロスさせることを意識しました。
今まで漕げている感がなかったのですが、後ろ足を残すことで推進力が得られている気がしました。
おぉ！楽しい！！
エイトは軸足にしっかり乗る。
そのためにもやっぱりバックアウトの練習は必須ですね。
軸足に乗り切れていないからギクシャクした動きになってしまう。
目指すは頭がぶれない整った軸。
がんばろう。
あと今日楽しかったのがフォアインからバックアウトのスリーターン。
今まで回ることばかりに意識がいっていましたが、とにかくエッジにしっかり乗る。
できるだけ大きな円で長く乗って、その中でターンを入れる。
めっちゃ難しいけど、これ系の基礎練は大好きなのです。
こんな感じで毎回新しい発見があるのはめっちゃ楽しい！！
つくづく恵まれた環境だと思います。
次のスケートが楽しみ♪
