城山へお急ぎで💦

日曜日の出来事。

朝娘を部活に送り

二上山チャリで登ったらヘロヘロのヘロ😱

二上山登山なら5往復するくらい疲れました。

（電通調べ）

往復ヒルクライムは登り初めて32秒でやめておこうと考え（笑）

さっさと試合会場でYAMAPアップ（笑）

娘を連れて実家に行くと、今からまたみんなでテニス🎾してくるわーと娘は行ってしまったぜ😳

暇じゃん晴れてんのに🙃

何しよーかなーと思ってるうちに眠くなってきた😪

普段昼寝なんてしないので、ヒルクライムのダメージデカすぎ😓

チャリはもうやめてどっか行こうーでも昼過ぎで行けるとかなんかない😓

困った時の呉羽山（笑）

あそこはガチトレの人たちがたくさんおるし、🐛も午前の人たちに引っ付いていってもういないだろうと（笑）

13時45分

ファミリーパーク第3駐車場スタート

整備されとるし、たくさんの人通るし、何より道が乾いてて最高👍

うっ

あれに見えるは階段

私はトレランシューズにトレランリュックで一見走れそうなんですが走れません💦

のぞみの丘

ところで呉羽山はたくさんルートがあり、看板も大量。

私はメインルート何度も通ってますが、後は全く知りません。

メインルートは流石に間違えない…

階段下りまくってるので確認したら間違えてんじゃん💦

登り返すしかない💦

戻ってきた。

往復8分ほどロス😭

こんなこと一回もない…やはり午前のヒルクライムが効いているのか（ヒルクライムというにはあまりにショボイが）

駐車場

何でこんなとこで遭難するのかなー🤣

ここだけの話呉羽山に遭難する人がいて、私は捜索する仕事をしてるのですが（ホント）

その昔Mさんも登山したてのとき遭難したので(笑)

呉羽山には魔物が住むのでしょう😌

あとちょいやなー

あの上だ！

14時15分山頂

ジャスト30分

戦国時代に築城したってさ

Uターンです。

帰りは小走りですよーー

もう間違えんよ(笑)

急下りは走れないのでテクテク歩くけど、

下からトレイルランナーが登りなのに走ってきた😳

失礼だけど若くないのに凄い早い💦

トレーニングの賜物でしょうね😊

頑張らねば

14時35分ジャスト20分

無駄に通った登りが歩いて30分で

無駄な距離なし下りがは走って20分？

私下り遅すぎるんじゃ？

上り遅いのはともかく下りが遅いのは問題外です😭

無性に肉が食べたくて

どーしても肉のことしか考えられなかったので

肉買って食べました。

200食べ切るのきつかった(笑)

娘は弟が釣ってきたヒラマサがありそれを2人分食べてました(笑)

でも美味しかったねー👍🏼

タンパク質❤️

鶏ムネでも食べておけばいいのですが奮発しておきました(笑)

さてやる気になった私と

やる気になったiさんと朝練の季節が来ました。

何回できるか知りませんが、朝練イコール早起き(笑)

早朝登山が続いてから体内リズムがおかしく4時代に起きるので(笑)

チャリに乗りまーす🚴‍♀️