昨日も行って来ました、Walking。
だけど折しも台風の余波で、大阪も断続的に雨が降り続いてる。
会社から帰ってきた20時頃は止んでたので、このまま雨も上がっていくのかと思ってたら、Walkingに出掛けようとした22時頃から、また篠つく雨が落ちてきた。
とは言え、土砂降りと言うこともなかったんで、最初は半袖シャツと短パンで出掛けようと思ったのを、その上からウインドブレーカーの上下を来て、キャップを被って出掛けることに。
目的地の公園についたら、ちょっと降りが強くなってきた。それでもまだ、そんなにズブ濡れになるほどではなかったんで、続行。
途中、「さすがにこれはアカンかな?」と思うぐらい降って来たけど、内周の丁度半分ぐらいのところやったんで、戻るのも進むのもほぼ同じ。だったら、ということでちょっと走ったら、すぐに小雨に。
そこからまたWalkingに変更。まだ始めたばかりで、体重も落ちてないんで、脹ら脛にバクダン抱えてる身には、いきなりのRunningはちょっとツラかったっす。
そういうことで、いつもよりさらに早足で歩いたのと、途中走ったのとで、時間は約45分。なのはイイが、なぜ同じ距離を歩いた(&走った)はずなのに、距離は3kmも短いの!?
今のところ、一日おきに実行するつもり。
でも、この「NIKE+iPod」っていうアプリ、なんかエエです。まだ使い始めやからかしらんけど、「行こう!」という気にさせてくれます。これで記録を取って、帰宅後iPodをPCに繋げば、自動的にデータをNIKEplus.comにアップロードしてくれます。それでデータを管理出来る。
俺はまだやってないけど、世界中の人たちと競い合うことも出来るそうな。そういうのってちょっとしたことやけど、モチベーションアップに繋がりますね。
管理が手軽やって言うのも◎。
ゲーム感覚で暫く続きそうな気がするぅ~♪
だけど折しも台風の余波で、大阪も断続的に雨が降り続いてる。
会社から帰ってきた20時頃は止んでたので、このまま雨も上がっていくのかと思ってたら、Walkingに出掛けようとした22時頃から、また篠つく雨が落ちてきた。
とは言え、土砂降りと言うこともなかったんで、最初は半袖シャツと短パンで出掛けようと思ったのを、その上からウインドブレーカーの上下を来て、キャップを被って出掛けることに。
目的地の公園についたら、ちょっと降りが強くなってきた。それでもまだ、そんなにズブ濡れになるほどではなかったんで、続行。
途中、「さすがにこれはアカンかな?」と思うぐらい降って来たけど、内周の丁度半分ぐらいのところやったんで、戻るのも進むのもほぼ同じ。だったら、ということでちょっと走ったら、すぐに小雨に。
そこからまたWalkingに変更。まだ始めたばかりで、体重も落ちてないんで、脹ら脛にバクダン抱えてる身には、いきなりのRunningはちょっとツラかったっす。
そういうことで、いつもよりさらに早足で歩いたのと、途中走ったのとで、時間は約45分。なのはイイが、なぜ同じ距離を歩いた(&走った)はずなのに、距離は3kmも短いの!?
今のところ、一日おきに実行するつもり。
でも、この「NIKE+iPod」っていうアプリ、なんかエエです。まだ使い始めやからかしらんけど、「行こう!」という気にさせてくれます。これで記録を取って、帰宅後iPodをPCに繋げば、自動的にデータをNIKEplus.comにアップロードしてくれます。それでデータを管理出来る。
俺はまだやってないけど、世界中の人たちと競い合うことも出来るそうな。そういうのってちょっとしたことやけど、モチベーションアップに繋がりますね。
管理が手軽やって言うのも◎。
ゲーム感覚で暫く続きそうな気がするぅ~♪
レス遅くなりました!
そう、やっぱモチベーションがないとね~。プロのアスリートじゃないから、「何か」がないと続かない。(>_<)
やっぱ、継続は力、ですね。